Så har vores seje og dygtige chef for konkurrenceafdelingen og 1. holds træner Lars Madsen overstået sin diplomuddannelse på ITA.

Lars og hans medstuderende Misja Klevstig fra Helsingør Svømmeklub har arbejdet med den positive effekt ved højintensitets- og kvalitetstræning frem for kvantitet og meter. Ved implementeringen af højintensitetstræning opnår man samtidig i højere grad sport-life balance for svømmerne, som er altafgørende for svømmernes restitution, trivsel og dermed præstationer i vandet. Noget som er en udfordring hver dag som træner.

Lars udtaler: ”Lærerigt forløb, som har gjort mig endnu skarpere på, hvordan jeg ønsker at træne svømmere, og hvilke muligheder der findes for træningsdesign.”

I Hørsholm Svømmeforening har vi i en lang tid kunne se en forandring i den måde, der trænes på med flotte resultater til følge, når der skal svømmes stærkt til mesterskaber. Det bliver spændende at følge det videre arbejde, Lars og hans med-trænere gør på kanten.

Go Stags.